酸棗仁湯とは？効果や副作用・服用方法・注意事項について解説します

酸棗仁湯（さんそうにんとう）は、心身が疲れているにもかかわらず、眠れない方に用いられる漢方薬です。

「自分に合っているのか」「副作用はないのか」「どのように服用すればよいのか」と不安に感じる方もいるでしょう。

本記事では、酸棗仁湯の効果や副作用、服用方法・注意事項について解説します。薬の概要を踏まえ、医師に相談し、自分に向いているかを判断してみてください。

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酸棗仁湯（さんそうにんとう）は、「疲れているのに眠れない」「夜になると目が冴えてしまう」といった方に向いている漢方薬です。

主薬となる酸棗仁は、クロウメモドキ科のサネブトナツメの種子を用いる生薬です。

「サネブト」は「種子＝核（さね）の大きな」という意味があり、精神安定作用を持ち、動悸や不安、不眠の改善が期待できるとされています。

酸棗仁湯を服用する際は、1日6.0gを2〜3回に分割し、食前または食間に飲んでください。なお、年齢や体重、症状によって用法・用量は増減します。

飲み忘れた場合は、気がついたときにできるだけ早く飲む必要があります。ただし、次に飲む時間に近い場合は1回飛ばし、次の決められた時間に飲んでください。絶対に2回分を一度に飲んではいけません。

保管する際は、直射日光・高温・湿気を避け、乳幼児や小児の手の届かないところに保管してください。

なお、誤って多く飲んだ場合、医師または薬剤師に相談する必要があります。薬が残った場合は、保管せず廃棄してください。

酸棗仁湯の服用で起こりうる重大な副作用としては、次のことが挙げられます。

酸棗仁湯に関するよくある質問とその回答は次のとおりです。購入を検討している方は参考にしてみてください。

酸棗仁湯はどのような方に向いていますか？

酸棗仁湯は、「疲れているのになかなか眠れない」「夜になるとどうしても目が冴えてしまう」といった方におすすめの漢方薬です。

酸棗仁湯は服用して効果が出るまでにどのくらいかかりますか？

薬の効果のあらわれ方は体質や症状によって個人差があります。酸棗仁湯は睡眠薬のように強い眠気を直接起こす薬ではなく、心身の疲労や神経の高ぶりを整え、睡眠の質の改善を目指していく処方薬です。

効果の出方としては、数日から数週間かけて少しずつ変化を感じることが多いとされています。

症状の経過を確認しながら服用を継続し、改善がみられない場合には医療機関に相談することが大切です。

酸棗仁湯は妊娠中や授乳中でも服用できますか？

服用期間や、お母さん・赤ちゃんの状態などを総合的に考慮する必要があります。また、他の薬との併用による相互作用などに十分注意する必要があるため、妊娠中や授乳中の方は、服用前に医師や薬剤師に相談してください。

酸棗仁湯は高齢者でも服用できますか？

高齢者でも服用できる処方のお薬です。ただし、一般的に生理機能が低下しているため、減量するなどの注意が必要になるケースがあります。

酸棗仁湯の副作用にはどのようなものがありますか？

主な副作用としては、次のことが挙げられます。いずれも頻度不明です。

• 食欲不振

• 胃部不快感

• 悪心

• 腹痛

• 下痢

重大副作用としては、偽アルドステロン症やミオパチーが報告されています。いずれも頻度不明です。

服用時は、観察を十分におこない、異常が認められた場合は投与を中止するといった適切な処置が必要です。

酸棗仁湯の併用注意薬にはなにがありますか？

酸棗仁湯の併用注意薬は次のとおりです。

酸棗仁湯の有効成分にはなにが含まれていますか？

酸棗仁湯には1日量6.0g中、次の生薬より抽出した水製乾燥エキス（酸棗仁湯エキス）2.8gが含有されています。

• 日局 サンソウニン 15g

• 日局 ブクリョウ 5g

• 日局 チモ 3g

• 日局 カンゾウ 1g

• 日局 センキュウ 3g

酸棗仁湯はどのような症状に使用されることが多いですか？

特に「疲れているのに寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「不安やストレスが続いて眠りが浅い」といった場合に、神経の高ぶりを落ち着かせながら睡眠の質を整える目的で処方が検討されます。

ただし、不眠には、精神的なストレスや生活習慣の乱れ、身体の病気など、さまざまな原因が関係していることがあります。症状が強い場合や長く続く場合は、医療機関を受診して医師に相談してください。 

酸棗仁湯を保管する際はどのような点に注意したらいいですか？

保管する際は、直射日光・高温・湿気を避け、乳幼児や小児の手の届かない場所に保管してください。

酸棗仁湯を取り扱ううえで、知っておくべき注意点はなんですか？

酸棗仁湯を開封後は特に湿気を避け、取扱いに注意する必要があります。また、本剤は生薬を原料としているため、色調などが異なるケースがあります。

酸棗仁湯を服用するうえで知っておくべき注意事項はなんですか？

添付文書上では、「重要な基本的注意」として次の内容が記載されています。

• 酸棗仁湯の使用にあたっては、体質や症状を考慮して服用すること。なお、経過を十分に観察し、症状・所見の改善が認められない場合には、継続投与を避けること。

• 酸棗仁湯にはカンゾウが含まれているため、血清カリウム値や血圧値等に十分留意すること。

• 他の漢方製剤などを併用する場合は、含有生薬の重複に注意すること。

酸棗仁湯はどのようなにおいや味がしますか？

独特なにおいがあり、わずかに苦くやや甘い味がします。

酸棗仁湯はオンライン診療でも処方してもらえますか？

オンライン診療に対応している医療機関であれば、処方してもらえます。

「不眠症の治療をしていることを周りに知られたくない方」「仕事が忙しくなかなか来院する時間が確保できない方」におすすめです。

加味帰脾湯と酸棗仁湯はどう使い分けたらいいですか？

どちらも不眠に用いられる漢方薬ですが、適している方の特徴が異なります。

加味帰脾湯は、不眠に加えて、不安感や精神的な疲れ、食欲不振や胃腸の働きの低下などを伴う方に用いられることがあります。
一方、酸棗仁湯は、「とても疲れているのに眠れない」「夜になると目が冴えてしまう」といった方に用いられることがあります。

どちらが適しているかは症状や体質によって異なるため、医師や薬剤師に相談して選ぶことが大切です。

他の薬や漢方薬と併用可能ですか？

酸棗仁湯には甘草が含まれているため、同様に甘草を含む漢方薬との併用には注意が必要です。

複数の漢方薬を併用すると、生薬の作用が重なり、副作用のリスクが高まる可能性もあるからです。

すでに他の処方薬や市販薬を服用している場合は、自己判断で併用せず医師または薬剤師に相談してください。

薬が余った場合は、どうしたらいいですか？

酸棗仁湯が余った場合は、保管せず、廃棄してください。他人に渡すことがないよう、注意しましょう。

酸棗仁湯に関して聞きたいことがある場合はどうしたらいいですか？

症状や服用方法、副作用などの質問がある場合は、主治医や薬剤師にお尋ねください。

一般的な事項に関する質問は、次のところへお問い合わせください。

大杉製薬株式会社 医薬情報部

電話：06-6629-9058

酸棗仁湯は、心身が疲れ弱ってしまい不眠症に悩む方に効果が期待できる漢方薬です。

特に「疲れているのに眠れない」「夜になると目が冴えてしまう」といった方に向いています。

酸棗仁湯を服用する際は、1日6.0gを2〜3回に分割し、食前または食間に飲んでください。なお、年齢や体重、症状によって用法・用量は増減します。

飲み忘れた場合は、気がついたときにできるだけ早く飲みましょう。ただし、次に飲む時間に近い場合は1回飛ばし、次の決められた時間に飲んでください。絶対に2回分を一度に飲んではいけません。

不眠症を放置すると、日常生活に支障が出たり、仕事のパフォーマンスを低下させる要因になったりすることもあります。

「寝つきが悪くて困っている」「朝のスッキリ感がない」「夜中にどうしても起きてしまう」「日常生活に支障が出ている」といった方は、医師に相談のうえ、酸棗仁湯の服用を検討してみてください。

【この記事の参考文献】

・オムロン健康保険組合｜アテネ不眠尺度日本語版 不眠症の自己評価

・アテネ不眠症尺度：ICD-10基準に基づく尺度の検証 Soldatos et al.: Journal of Psychosomatic Research 48:555-560, 2000