禁煙治療におけるオンライン診療のおすすめクリニック・サービス20選！選び方を解説

「禁煙を始めたいけど、どのクリニックを選んだらいいだろうか」

「禁煙治療に対応し、オンライン診療が可能なクリニック・サービスを知りたい」

「過去に禁煙に失敗してしまった自分にも寄り添ってくれるクリニックを知りたい」

禁煙を始めようと思い、このようなことを考えていないでしょうか。

本記事では、禁煙治療におけるオンライン診療のおすすめクリニック・サービスを20個ご紹介します。

それぞれの特徴を踏まえ、自分に合う手段を選び、禁煙を成功させましょう。

🏆 この記事で最もおすすめのクリニック：DMMオンラインクリニック

診察料0円・24時間受付・最短当日発送。今すぐ禁煙を始めたい方はこちら

➡️無料で診療予約する

※監修者は医療的専門分野についてのみ監修を行っており、掲載されている商品・サービスの選定には関与しておりません。
※当サイトは、マスク・絆創膏・消毒液などの衛生関連商品を含む物販収益の他、本コンテンツを通じて広告収益が発生する場合がありますので、予めご了承ください。

禁煙治療では、禁煙補助薬や禁煙治療用のアプリ・COチェッカーを活用することがあります。

禁煙を始めると、2〜3日をピークに離脱症状（喫煙欲求・集中力低下・イライラ・食欲増加・眠気・便秘・頭痛など）が起こり、10〜14日間程度続くこともあります。

このようなケースでも、禁煙補助薬を用いることで症状が抑制され、比較的楽に禁煙できるようになります。

また、禁煙治療用アプリおよびCOチェッカーは、以下を組み合わせた製品です。

• 喫煙者自身のスマートフォンで使用するアプリ

• 吐く息に含まれる一酸化炭素濃度を測って喫煙状況をモニタリングできる機器

アプリやチェッカーを活用することで、日々の生活で個々の患者さんに合わせたアドバイスが受けられ、心理行動面から禁煙のサポートが受けられます。

なお、それぞれの禁煙補助薬や禁煙治療用のアプリ・COチェッカーの特徴は以下のとおりです。

ニコチンパッチやニコチンガムを使うと、禁煙の成功率がそれぞれ約1.7倍、1.4倍になると報告されています。また、バレニクリンを使うと約2.3倍高まると考えられています。

さらに、上記に加えて治療用アプリおよびCOチェッカーを使うと、約1.7倍高まる効果が見込めます。

✅ニコチンパッチとチャンピックスを詳しく見る

ニコチン依存症のスクリーニングテスト（TDS）は、WHOの「国際疾病分類第10版」（ICD-10）やアメリカ精神医学会の「精神疾患の分類と診断の手引き」の改訂第3版および第4版（DSM-Ⅲ-R、DSM-Ⅳ）に準拠し、精神医学的な見地からニコチン依存症を診断することを目的として開発されたものです。

TDSは1998年度の厚生省の「喫煙と健康問題に関する実態調査」でも用いられています。

質問は10項目で構成されており、「はい」を1点、「いいえ」を0点とし、合計得点を計算します。（質問に該当しない場合は、0点と計算する）

TDSスコア（0〜10点）が5点以上の場合、ニコチン依存症と診断されます。

自身がニコチン依存症かどうかをチェックするための指標として、気になる方は活用してみてください。

※禁煙や本数を減らしたときに出現する離脱症状（いわゆる禁断症状）ではなく、喫煙することによって神経質になったり、不安や抑うつなどの症状が出現している状態

チェックして「はい」が5個以上だった人は「ニコチン依存症」という診断になります。

「5点以上の人」「5個以上当てはまった方」は、例えば、DMMオンラインクリニックのような、診察料0円のクリニックで話を聞いてみましょう。

すぐに禁煙する必要はありません。お医者さんに話を聞いて見れば、「禁煙しないと5年後10年後に自分にどんな未来が待っているのか」「将来どんなリスクがあるのか」を知る良い機会になります。

🔴5点以上だった方はDMMで今日から診療開始→

禁煙外来では、複数回にわたり、次のような治療を受ける必要があります。

なお、禁煙治療はオンラインでも受けられます。オンライン診療は、対面診療と比べて主に次の点が異なります。

• 呼気一酸化炭素濃度の測定は、対面でおこなう初診と再診4回目（最終回）のみとし、再診1〜3回目では実施しない。再診での喫煙状況の評価は、患者の自己申告と問診での聞き取り（再診1〜3回目）によりおこなう

• 再診で処方する禁煙補助薬については、薬剤または処方箋を患者さんに送付する

中でも、例えば、DMMオンラインクリニックは、診察料0円・再診料0円で薬をもらわなければお金はかかりません。

禁煙に自信がないが、とりあえずどんな薬なのか、どのくらいの値段なのかをお医者さんに相談をしたい、という方にとって自分の選択肢を確認しやすい環境が整っています。

💊禁煙治療について詳しく見る(診察料0円)

禁煙治療に対応しているクリニックには、施設ごとにさまざまな特徴があります。比較検討する際は、特に以下の内容を踏まえ、自分に合うクリニックを選びましょう。

オンライン診療に対応しているクリニックの場合、来院せずに禁煙治療が受けられるため、待ち時間や移動時間がかからず、経済的です。

処方される薬は、自宅まで郵送してくれるため、効率良く治療が受けられます。そのため、なるべく手間をかけずに治療を続けたい方にも向いています。

特に仕事や家事、育児などで治療に時間が割けない方の場合は、オンライン診療に対応しているクリニックを選ぶことをおすすめします。

専門の医師が常駐しているクリニックの場合、医学的知見をベースに診断・禁煙治療が受けられます。

そのため、症状に応じたアドバイスや柔軟な処方が受けやすくなり、より専門的な治療が受けられるでしょう。

一方で、治療実績の少ない医師や禁煙治療専門ではない医師の場合、効率的かつ効果的な治療が受けられない場合があるかもしれません。

禁煙治療に対応しているクリニックを受診する際は、事前に医療機関の公式ホームページを確認し、医師の実績やプロフィールを確認しておくことをおすすめします。

特に医師の経歴や資格などをチェックしておくことが重要です。

禁煙治療に対応したクリニックを選ぶ際に、「豊富な治療実績があるか」は、治療の信頼性を判断するための重要な要素になります。

クリニックの公式ホームページを確認し、クリニックの治療実績などが掲載されているかをチェックしてみてください。

実際にクリニックを受診した方の口コミやレビューのすべてを真に受けるのはおすすめできませんが、参考材料としては有益になることもあります。

特に以下のような視点で口コミをチェックすると、クリニックの良し悪しを客観的に判断しやすくなります。

• 継続的に通いたいと思える環境だったか

• トラブル発生後の対応がスムーズだったか

• 医師やスタッフの対応が迅速かつ丁寧だったか

• スタッフの費用説明が明確でわかりやすかったか

一方で、以下のような口コミが多い場合、クリニックとしての信頼性を欠いているケースがあるかもしれません。

• アフターフォローが足りていなかった

• 医師やスタッフの説明がわかりにくかった

• 受付スタッフの態度が横柄で対応がずさんだった

• こちらの要望を踏まえず高額なプランを提示してきた

口コミは、あくまで目安・判断材料のひとつです。参考程度に確認しておいてください。

禁煙治療におけるオンライン診療は、基本的に自由診療になるため、クリニックによって価格が異なります。

そのため、受診する前にホームページを確認し、費用感を確認しておきましょう。

治療プランごとにわかりやすく費用体系を提示しているクリニックの場合、納得感をもって治療が続けやすくなるでしょう。

特にどのような治療プランがあり、どのくらいの期間でどの薬を用いて治療をするのかを確認しておくことが大切です。

もしホームページを参照しても、費用が細かく記載されていない場合は、直接クリニックに確認してみることをおすすめします。

クリニックによっては、診察料やオンライン診療時の配送料などを無料にし、薬代のみを治療費としている施設もあります。

また、チャットでの相談を無料で対応しているクリニックもあります。

禁煙治療でどのくらいのサポートが受けられるか、受診前にしっかり確認しておきましょう。

クリニックによっては、定期コース割引・モニター割引・紹介割引・初回割引といった割安になる制度を設けているケースがあります。

診療を予約する前にホームページをチェックするだけでお得に治療を始められることもあります。クリニックを選ぶ際は必ず公式Webサイトを確認しておいてください。

禁煙治療におけるオンライン診療に対応したクリニック・サービス20個をご紹介します。

💡 編集部おすすめ：DMMオンラインクリニック

🔴DMMオンラインクリニックで相場を確認する

禁煙治療におけるオンライン診療に対応したクリニック・サービス20個をご紹介します。

• DMMオンラインクリニック

• クリニックフォア

• デジクリ

• フィットクリニック

• Medically（メディカリー）

• Mimipo（ミミポ）

• ウチカラクリニック

• イーヘルスクリニック新宿院

• Linkage

• ascure

• 浅川クリニック

• 大森整形外科リウマチ科

• シンクヘルスクリニック

• まめクリニック

• 河内クリニック

• MYメディカルクリニック

• ももち浜クリニック

• 大同みどりクリニック

• こばやし内科小児科クリニック

• しょうのクリニック

それぞれの施設・サービスの特徴を踏まえ、自分に合うクリニックを選びましょう。

画像：DMMオンラインクリニック

DMMオンラインクリニックは「医療を身近に、医療で人々を幸せに」を理念とし、自宅にいながらいつでも相談できるオンライン診療を提供しているクリニックです。

多くの人々が長く健やかでいられることを目指すために、幅広い治療メニューを提供しています。

診療実績は200万件※を超え、さまざまな方の禁煙の悩みに寄り添ってきました。

※診療件数は2022年4月〜2025年9月の期間におけるオンライン診療プラットフォーム「DMMオンラインクリニック」を利用したオンライン診療の実績（全診療科目のお薬の発送実績及び診療件数を含む）です。

患者さんのお悩みに対し、迅速に対応できるよう、診療受付時間は24時間対応となっています。また、診察料を0円とし、配送料は全国一律550円に設定しています。

診療の時間枠に空きがあれば即時受診が可能であり、お薬も最短で当日中に届けられる点も特徴です。（指定エリアのみ）

迅速に治療が受けられるため「禁煙しよう」と思い立ったその日に始められるのも魅力です。

また、体型や薄毛などのデリケートな悩みも同時に診療できる点もメリットといえます。

DMMオンラインクリニックのオンライン禁煙治療の料金は以下のとおりです。

※上記はすべて自由診療です。

この後も、クリニックを紹介して行きますが、まずはDMMオンラインクリニックを比較軸に、他のクリニックもあわせて見比べて行くのが良いでしょう。

✅ 診察料は業界最安水準の0円

画像：クリニックフォア

クリニックフォアは、「安心と丁寧」を大切に、医師・看護師と話せるオンライン診療と対面診療の両方に対応したクリニックです。

患者さんにお好きな場所で受診いただけるよう、都市部に10院以上（2022年11月以降）を展開しています。

これまで600万人以上※1の患者さんにご利用いただき、実際に診察を受けた95%※2のお客さまに満足いただいています。

※1 2020年4月〜2025年3月当クリニックのオンライン診療実績（お薬の発送実績込み。発送集約時は集約前の発送回数に換算して計算）

※2 n数=17,890 2021年12月7日までの当院お客さまアンケートに基づく

クリニックフォアのオンライン診療は、スマートフォンやパソコンでどこからでも診療を受けられる点に加え、医師の丁寧な対応が受けられる点がメリットです。

クリニックフォアのオンライン禁煙治療の料金は以下のとおりです。

※上記はすべて自由診療です。

画像：デジタルクリニックグループ

デジクリは、専門の医師や医療チームが患者さんのお悩みや不安に対して真摯に向き合い、親身になってサポートするクリニックです。

患者さんが安心して治療に専念できるよう、専門的な知識や経験をもとに、一人ひとりの患者さんに適した治療プランを提供します。

診察前・診察後もチャットで24時間365日相談できるため、治療の継続・副作用などに関しても、気軽に相談できる環境が整っています。

「自分ひとりではタバコがやめられない」といった不安を抱えた方でも、禁煙の達成に向けてスタッフが伴走してくれるのもメリットです。

デジクリのオンライン禁煙治療の料金は以下のとおりです。

※上記はすべて自由診療です。

画像：フィットクリニック

フィットクリニックは最短即日発送（15時までに入金が確認できた場合）に対応したクリニックです。

お薬代と送料以外の費用（初診料・再診料・処方料）は不要であり、初診からオンライン診療が受けられます。

待ち時間もなく、所要時間は5〜10分程度で終わるため、仕事が忙しくなかなか受診できない方にも向いています。

また、医師の診断のもと、希望に合わせて治療プログラムを選択できる点が特徴です。

長く継続するほどコストパフォーマンスの面でもメリットが出るため、長期的に禁煙治療に取り組みたい方にもおすすめです。

フィットクリニックのオンライン禁煙治療の料金は以下のとおりです。

※上記はすべて自由診療です。

画像：Medically（メディカリー）

Medically（メディカリー）は生活習慣病患者に特化したオンライン遠隔診療サービスです。

ウェアラブルデバイスを通じて患者さんそれぞれにカスタムメイドのメディカルサービスを提供します。

スマートフォンで簡単にサービスを利用でき、平日夜や土日にも受診できます。診療予約からオンライン診療まで、最短約15分で完了するため、仕事や家事で忙しい方にもおすすめです。

Medicallyは、厚生労働省公募事業「ICT禁煙支援コンソーシアム」に採用されており、現在19の健康保険組合が参加しています。

本サービスは、健康保険組合を通じて提供されるため、加入している組合によって異なります。具体的な費用は専用アプリをダウンロード後に確認可能です。

Medicallyのオンライン禁煙治療の料金は、専用アプリをダウンロード後に確認可能です。気になる方は、アプリ経由で確認してみてください。

画像：Mimipo（ミミポ）

Mimipoは、患者さんのお悩みや不安を少しでも解消できるよう、提携先クリニックの医師とオンラインでおつなぎし、いつでも・どこでも診察が受けられる環境を提供するサービスです。

毎日、早朝から深夜まで休まず対応しているため、忙しい方でも隙間時間に相談できます。

顔が見えないオンライン診療であっても、患者さんの不安が和らぐよう、丁寧なアフターフォローをおこなっている点が特徴です。

診療予約から、オンライン受診、薬の受け取りまでスムーズに進むため、すぐに禁煙治療を始めたい方にもおすすめです。

Mimipoのオンライン禁煙治療の料金は以下のとおりです。

※上記はすべて自由診療です。

画像：ウチカラクリニック

ウチカラクリニックは、予約は24時間いつでも可能であり、診察は年中無休で毎日22時まで対応しているクリニックです。

対面クリニックと変わらない診療をオンラインで提供するために、対面診療の費用と大きな差がないように設定しています。

予約から最短7分後に診察が受けられるため、禁煙を思い立ったそのタイミングから始められるのも魅力です。

薬は自宅へ配送指定ができるため、薬局に行く手間を省くことが可能です。

「ちょっとした空き時間に診療を受けたい」「今すぐ治療を受けたい」といった方にも向いているクリニックといえます。

ウチカラクリニックのオンライン禁煙治療の料金はホームページ上で公開されていないため、直接クリニックへご確認ください。

画像：イーヘルスクリニック新宿院

イーヘルスクリニック新宿院は、充実した診療メニューで患者さんのお悩み解決をサポートするクリニックです。

また、「禁煙したいがクリニックに通院する時間がない」「自分だけで頑張ってもなかなかうまくいかない」といった方でも治療しやすいよう、オンライン診療にも対応しています。

土日・祝日でも診療が受けられるため、平日に時間がとれない方でも受けやすい診療体制となっています。

医療スタッフが丁寧なカウンセリングをおこない、伴走してくれる点も魅力のひとつです。

イーヘルスクリニック新宿院のオンライン禁煙治療の料金は以下のとおりです。

※上記はすべて自由診療です。

画像：Linkage

Linkageは、企業・健康保険組合向けの禁煙治療サービスです。

オンライン上で医師の診察を受けることで、自宅などに配送される禁煙補助薬を使用しながら禁煙を目指すことが可能です。

従来の禁煙外来の課題を解決できる効率的な禁煙治療プログラムとして、多くの健康保険組合や企業に選ばれています。

2ヶ月の間、医師による診察を合計4回おこないます。

予約や診察はすべて、スマホやパソコンなどを通して使用可能なオンライン面談システム「D-CUBE」を使用して実施するため、医療機関への通院は不要です。

初回から3回目の各診察後には禁煙補助薬を自宅へお届けし、それ以降の2ヶ月間服用します。

より丁寧で専門的なアドバイスを受けたい方に向いているサービスといえます。

Linkageのオンライン禁煙治療サービスの費用は、選択する仕様に応じて異なります。詳しくはお問い合わせください。

※本サービスは株式会社リンケージと契約をしている企業・健康保険組合を通じての受付となります。取り扱いの有無や価格は、所属の企業・健康保険組合にお問い合わせください。

画像：ascure

ascureは、健康保険組合・企業・自治体向けの完全オンラインの禁煙モバイルヘルスプログラムです。

医師開発の専用アプリを通じ、利用者に合わせた禁煙アドバイスを提供することで、薬だけでは対処しにくいニコチンの心理的な依存においても手厚いサポートを実施します。

指導員は、看護師や薬剤師などの医療資格を持ち、さらに独自の育成プログラム（動機づけ面接法や認知行動療法）を経て専門知識を有したスタッフです。

このような専門スタッフがマンツーマンのオンライン面談を実施することで、利用者を禁煙に導きます。

完全オンラインでプログラムが受けられ、禁煙補助薬（ニコチンパッチ、もしくはニコチンガム）が利用者の自宅へ郵送されるため、通院不要で始めやすいといえます。

ascureの禁煙モバイルヘルスプログラムの費用は、プログラムを導入している各法人によって、異なります。

費用補助が受けられる場合がありますので、導入の有無、価格について、以下の各窓口にご確認ください。

• 企業・健康保険組合：人事、健保組合のご担当者

• 調剤薬局・ドラッグストア：店舗の薬剤師、スタッフの方

• 生命保険：営業ご担当者、問合せ窓口など

画像：浅川クリニック

浅川クリニックは、日本内科学会 総合内科専門医・日本腎臓学会 腎臓専門医の視点から全身の健康を考えた禁煙支援をおこない、再喫煙防止まで丁寧にフォローするクリニックです。

「何度か禁煙に挑戦したが、再び吸ってしまう」「家族や職場の健康のためにやめたい」といった方でも続けやすい診療体制を整えています。

初診のヒアリングや禁煙補助薬の処方、フォローアップ、禁煙達成後のサポートまで一貫して丁寧な対応が受けられます。

再診はもちろん、初診からオンライン診療を受診でき、自宅や職場から継続フォローが受けられる点も特徴です。

浅川クリニックのオンライン禁煙治療の料金はホームページ上で公開されていないため、直接クリニックへご確認ください。

画像：大森整形外科リウマチ科

大森整形外科リウマチ科は、ニコチン依存症でなかなかタバコがやめられない方向けの治療をおこなうクリニックです。

2020年9月からは、より禁煙を頑張りたい方をサポートするために、オンライン診療を組み合わせた禁煙外来サービスを提供しています。

サービスを利用する患者さんが治療を中断しないためにも、専門的な治療を丁寧におこなっています。

大森整形外科リウマチ科は、オンライン診療ならではの「院内での待ち時間の回避」「感染予防」「利便性の高さ」を活かし、忙しい方でも受診しやすい診療体制を整えています。

隙間時間で禁煙治療を受け、継続して取り組みたい方におすすめです。

大森整形外科リウマチ科のオンライン禁煙治療の料金はホームページ上で公開されていないため、直接クリニックへご確認ください。

画像：シンクヘルスクリニック

シンクヘルスクリニックは、禁煙がなかなか続かない方やこれまで失敗してきた方に対し、医師を含む医療従事者がサポートするクリニックです。

「吸いたい気持ちにはどう対処すればいい？」「禁煙を続ける自信がもてない…」といった場合でも、臨床心理士が寄り添い、チャットでサポートします。

処方薬は、国内承認された薬のみを使用し、離脱症状やニコチネルパッチの副作用への対応にも配慮しています。

健康管理アプリで禁煙に伴走し、ためになるサポート情報を提供している点も特徴です。

予約からオンライン診療までの流れもスムーズに進むため、前向きに治療に取り組めるでしょう。

シンクヘルスクリニックのオンライン禁煙治療の料金は以下のとおりです。

※上記はすべて自由診療です。

画像：まめクリニック

まめクリニックは、禁煙外来をはじめ、性感染症外来やアレルギー外来などを設け、医療の窓口としてさまざまな患者さんに寄り添うクリニックです。

対面診療に加え、オンライン診療にも対応しているため、なかなかクリニックへ来院できない方でも治療が続けやすいのが特徴です。

患者一人ひとりのライフスタイルに合わせた治療を進める方針のため、無理なく治療が継続しやすい点もメリットといえます。

専門の医師に相談しやすい環境も整っているため、モチベーションの維持がしやすく、前向きに禁煙が続けられるでしょう。

まめクリニックのオンライン禁煙治療の料金はホームページ上で公開されていないため、直接クリニックへご確認ください。

画像：河内クリニック

河内クリニックは、禁煙が続けられない方でも継続しやすい仕組みが整っているクリニックです。

オンライン診療は待ち時間がなく、お昼休みなどの少し空いた時間で受診しやすいため、忙しいビジネスマンにも好評です。

また、処方箋の受け取りが不要な点や、決済をクレジットカードで済ませられる点も利便性の高いポイントといえます。

非対面の診療になるため、感染症に不安を抱える方にも向いています。

対面診療ではなかなか治療が続けられなかった方や、今すぐ禁煙を始めたい方にもおすすめです。

河内クリニックのオンライン禁煙治療の料金はホームページ上で公開されていないため、直接クリニックへご確認ください。

画像：MYメディカルクリニック

MYメディカルクリニックは、ビジネスパーソンとそのご家族が心身ともに健やかに過ごすために、内科を中心とした外来診療を展開するクリニックです。

また、「正しい禁煙の仕方がわからない」「禁煙したいけどなかなかやめられない」「家族や会社から禁煙を勧められている」といった方に向けてオンライン診療にも対応しています。

オンライン診療では、通院時間や待ち時間が不要であり、開院時間であればいつでもどこでも診察を受けられるため、忙しいビジネスマンにも向いています。

禁煙治療では、12週間にわたり計5回の診察を通して医師が二人三脚でサポートします。禁煙補助薬（内服薬）は自宅に届くため、薬局で受け取る手間がかかりません。

効率的かつ持続的に禁煙をしたい方に向いているといえます。

料金は内服薬の料金も含めて12週間で66,000円（税込）程度です。

※上記は自由診療です。

画像：ももち浜クリニック

ももち浜クリニックは、一般内科を軸に地域の患者さんの健康をサポートするクリニックです。

がん免疫療法や高血圧・糖尿病・高脂血症などの生活習慣病、無呼吸症候群の治療、禁煙外来などにも対応しています。

また、通常の対面診療の「移動時間・待ち時間・会計時間」を短縮し、スマートフォンやカメラ搭載のパソコンを使用し、自宅や職場から受診できるオンライン診療も提供しています。

処方された薬は自宅まで届くため、わざわざ医療機関で受け取る必要がありません。利便性の良いオンライン診療で禁煙を続けたい方におすすめです。

ももち浜クリニックのオンライン禁煙治療の料金はホームページ上で公開されていないため、直接クリニックへご確認ください。

画像：大同みどりクリニック

大同みどりクリニックは、地域の患者さんのかかりつけ医として日常的な疾患管理はもちろん、消化器・内視鏡などの専門的な診療もおこなうクリニックです。

また、「通院の手間をなくしたい」「挫折することなく禁煙を成功させたい」といった方をサポートするために、オンライン診療にも対応しています。

専門的な知識のもと、禁煙の伴走をしてくれるため、過去に禁煙に挫折した方にも向いています。

気軽に相談できる環境も整っているため、アドバイスを受けながら、着実に前に進みたい方にもおすすめです。

大同みどりクリニックのオンライン禁煙治療の料金はホームページ上で公開されていないため、直接クリニックへご確認ください。

画像：こばやし内科小児科クリニック

こばやし内科小児科クリニックは、内科・小児科・皮膚科といった幅広い疾患に対応しているクリニックです。

禁煙治療にも対応しており、過去に禁煙に失敗してしまった方にも寄り添ったプログラムを提供しています。

禁煙治療のオンライン診療は、2回目以降の診察から対応しており、LINEのビデオ通話機能を利用して受診できます。

自宅から簡単に医師の診察が受けられ、必要に応じて薬の処方や配送も可能です。予約は当日1時間前まで受け付けているため、忙しい方でも受けやすい体制が整っているといえます。

また、「今まで禁煙に成功しなかったが、今回はなんとしても成功したい」といった方でも前向きに取り組める環境が整備されています。

こばやし内科小児科クリニックのオンライン禁煙治療の料金はホームページ上で公開されていないため、直接クリニックへご確認ください。

画像：しょうのクリニック

しょうのクリニックは、内科や婦人科、外科、消化器科など、幅広い治療メニューを提供しているクリニックです。

忙しい毎日のなかで、健康的になりたいと考える方のサポートをするために、オンライン診療にも対応しています。

クリニックに足を運ぶことなく、隙間時間で診療が受けられるため、効率的な禁煙治療が可能です。

また、禁煙治療のみならずその他のデリケートな悩みにも対応しているため、複数の病気を治療したい方にもおすすめです。

しょうのクリニックのオンライン禁煙治療の料金はホームページ上で公開されていないため、直接クリニックへご確認ください。

禁煙を成功させるためには、クリニックの医師のアドバイスを実行することに加え、以下の意識を持つことが大切です。

日々の生活でできることを実践し、禁煙治療を続けましょう。

禁煙を始めるために必要なのは「禁煙する意志を固めること」です。まずは、なぜ自身が禁煙したいのか、理由を明確にしましょう。

たとえば、禁煙を検討する方のなかには、以下の理由で治療を始めるケースがあります。

• お金がもったいない

• タバコを吸うと体調を崩す

• パートナーが嫌がるため禁煙したい

• 生まれてくる子どものために禁煙したい

• 喫煙を続けることで病気になるリスクがこわい

禁煙する理由が明確であるほど、モチベーションが維持しやすくなり、継続しやすくなるといえます。

しかし、ほとんどの場合、深刻な病気にでもならない限り自分で禁煙の意志を固めることが難しいというのが実情です。

「意志を固める」きっかけとして、特に成功しやすいのが「お医者さんの話」を聞くことです。家族や知人に「禁煙しなよ」などと言われて内心「うるさいなーほっといてよ」と思っている方でも、「お医者さん」の話を聞くことで意識が変わるというのは、よくあることです。

特に、DMMオンラインクリニックの場合は、診察料0円・再診料も0円であるため「とりあえず意志を固める手伝いをしてほしい」などという気持ちでも、予約してみる価値はあります。

👩‍⚕️DMMのお医者さんに相談してみる

禁煙する決意が固まったら、禁煙を始める具体的な日を決めましょう。

禁煙を開始する日が決めにくい場合は、「月初めの1日から」「週明けの月曜日から」「誕生日」「記念日」といった形で、キリの良い日や思い入れのある日に設定するのもおすすめです。

また、禁煙する日が決まったら、周りの友人や知人、恋人、家族に禁煙宣言をすることも大切です。

周りに宣言することで、「禁煙が失敗したら恥ずかしい」と思うようになり、タバコを吸わないという意志が強固になります。

さらに、周知しておくことで励ましの言葉をもらえたり、気を遣ってくれたりして禁煙が続けやすくなることもあるでしょう。

また、これまた「禁煙する日なんて自分で決められん」という人は、お医者さんに話を聞いてもらって、自分の考えを整理するのも良いでしょう。

🏥お医者さんに話を聞いてもらう

禁煙する日を決めたら、今まで使っていたタバコや喫煙具を廃棄し、退路を断ちましょう。

禁煙を始め、順調に継続できていたとしても、必ず後々吸いたくなる衝動に駆られてしまいます。

このようなときに、タバコや喫煙具が手元にあると、吸いたくなる気持ちが抑えられず、禁煙に失敗してしまうリスクが高まります。

一方で、タバコそのものがなければ、吸いたくても吸えません。禁煙のモチベーション維持にもつながるため、なんとしても禁煙を成功させたい方は勇気を出してタバコや喫煙具を捨てましょう。

また、お医者さんに伴走してもらって退路を断つのも手です。

🧖‍♀️お医者さんに伴走してもらう

自身がタバコを吸いたくなるタイミングが把握できれば、その気持ちを抑える対策がしやすくなります。

たとえば、一般的に喫煙者がタバコを吸いたくなるタイミングとしては、以下が挙げられます。

• 朝起きたとき

• 昼食後

• 仕事終わり

• 仕事の合間

• ベランダに出たとき

• お酒を飲むとき

上記のタイミングになる前に、運動したり趣味の時間に没頭したりしてタバコから意識をそらすのがおすすめです。

禁煙を成功させるために重要なのは「タバコを吸いたくなったときにいかに我慢するか」です。

「タバコを吸いたい」という衝動は、長くても3〜5分でおさまります。この数分の衝動をやり過ごす方法としては、以下が効果的です。

また、世の中は禁煙に失敗する人だらけです。「自分は大丈夫」と思っていても、結局禁煙が続けられない、というのはよくあるケースです。 「禁煙に失敗した人が、なぜ失敗したのか」「どのようにしたら失敗しづらくなるのか」を、ストレートに聞いてみるのも良いでしょう。 ⏩禁煙に失敗した人の話をお医者さんに聞いてみる DMMオンラインクリニックなら、診察料0円・再診料も0円なので、「やっぱり禁煙するのをやめよう、薬はいらない」となった場合は、費用はかかりません。

禁煙治療に関するよくある質問とその回答は以下のとおりです。これから禁煙を検討している方は参考にしてみてください。

以下に該当する方は、薬を処方できません。

• 透析中の方

• 非喫煙者の方

• 20歳未満の方

• 妊娠中、授乳中の方

• 重度の腎機能障害のある方

• 本剤の成分に対し過敏症の既往歴のある方

• 他の薬剤（ニコチネルTTS、ニコチンガムなど）で禁煙治療をおこなっている方

✅自分は処方してもらえる人なのかチェックする

禁煙治療の対面診療とオンライン診療にはメリット・デメリットがあり、人によってどちらが向いているかは異なります。

以下の表を確認し、自身のニーズやライフスタイルを踏まえ、自分に合う手段を選びましょう。

禁煙のメリット・デメリットは以下のとおりです。

なお、禁煙したくない人に限って禁煙のデメリットを強調しがちですが、タバコを吸わない人から見れば禁煙にはデメリットは特にありません。

「禁煙のデメリット」と呼ばれるもののほとんどが、タバコをやめられない人の言い訳に過ぎないと、周りの人には見られている点には、注意が必要です。

⚠️今すぐ禁煙に取り組む

電子タバコも治療対象となります。

減煙に比べると、きっぱりやめたほうが禁煙成功率が高いというデータはありますが、やめることに対してハードルが高い場合は、減煙から始めるのも効果的です。

加熱式タバコはタールフリーで紙巻タバコと比較してリスクが低いという意見があります。一方で、加熱式タバコにも紙巻タバコ同様に発がん物質を含む多くの有害化学物質が含まれていることがわかっており、すべてのタバコを中止することが推奨されています。

また、禁煙を成功させるためには、依存性のあるニコチンを摂取しない習慣を確立することが最も重要です。そのため、禁煙治療中は加熱式タバコを含むすべてのタバコを中止してください。

まずはホームページで医師の経歴や実績を確認したり、口コミサイトで評判を参考にしたりするのがおすすめです。

また、費用感を確認し、自身の予算と乖離がないか確認しておくことも大切です。

仕事や家事などで忙しい方は、隙間時間で受診できるオンライン診療に対応しているかどうかもチェックしておくことをおすすめします。

また、禁煙治療のクリニックで後悔したくない場合は、診察料0円のDMMオンラインクリニックで最初に話を聞いてみるのがおススメです。

お金をかけることなくスマホからお医者さんに相談することができます。

📱スマホからお医者さんに相談する

タバコを吸いたくなったときに、以下の対処法を実践すると、成功しやすくなります。

また、ありがちなのが「タバコをやめられないのは意志が弱いからだ」などと誰かに言われて、ムッとして頑固になってしまい、「何がなんでもタバコを続けよう」とする人です。 タバコをやめられないのは、あなたの意志のせいではありません。適切な薬や親身な相談相手が足りないだけです。 誰かに何かを言われたからといって意地を張らずに、一旦、お医者さんに相談するのが賢明であると言えます。現代医学のチカラを借りましょう。 

🟢素直にお医者さんに相談する

まずは禁煙する理由を明確にしておくことが大切です。また、タバコや喫煙具をすべて廃棄しておくと、禁煙が成功しやすくなります。

一方で、医療機関における禁煙治療では段階的にタバコをやめるような段取りが組まれます。なるべくストレスなくスムーズに治療を受けたい方は、専門のクリニックを受診しましょう。

DMMオンラインクリニックなら診察料0円・最短当日受診。思い立った今すぐ予約できます。

禁煙治療におけるオンライン診療に対応したクリニック・サービス20個は以下のとおりです。

• DMMオンラインクリニック

• クリニックフォア

• デジクリ

• フィットクリニック

• Medically（メディカリー）

• Mimipo（ミミポ）

• ウチカラクリニック

• イーヘルスクリニック新宿院

• Linkage

• ascure

• 浅川クリニック

• 大森整形外科リウマチ科

• シンクヘルスクリニック

• まめクリニック

• 河内クリニック

• MYメディカルクリニック

• ももち浜クリニック

• 大同みどりクリニック

• こばやし内科小児科クリニック

• しょうのクリニック

クリニック選びで後悔しないためには、以下のポイントを押さえることが大切です。

禁煙治療は、自分ひとりの力で続けられるものではありません。信頼できる医師のサポートのもと、適切な薬やツールを活用することで継続できるものです。

禁煙治療を始める際は、自分に合うクリニックを選び、やるべきことを一つひとつ実践していきましょう。

未承認医薬品等に関する注意事項は以下のとおりです。

海外製チャンピックスにおける未承認医薬品等に関する注意事項は以下のとおりです。

チャンピックスは、禁煙治療薬として厚生労働省に承認されています。海外製チャンピックス（後発品）は同成分の医薬品です。

日本国内未承認医薬品・医療機器等は厚生局の正式なプロセスを経て、医師の判断の下、輸入したものになります。

チャンピックスは禁煙治療薬として国内で承認されています。海外製チャンピックスは同成分の医薬品です。

チャンピックスはアメリカ食品医薬品局（FDA）で禁煙治療薬として承認されています（承認年月日：2006/05/10）。

安全性等に関わる情報としては、吐き気、眠気、基礎疾患として有している精神疾患の悪化といった症状が記載されています。

万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。

【この記事の参考文献】

・禁煙治療ってどんなもの？ 厚生労働省

・厚生労働省「禁煙支援マニュアル（第二版）増補改訂版」

・国立がん研究センター がん情報サービス「たばことのがんの関係」

・禁煙治療のための標準手順書 一般社団法人 日本循環器学会 禁煙推進部会

・日本禁煙推進医師歯科医師連盟

・Stopping tobacco use Cochrane Tobacco Addiction Group